成都脑康医院的口碑怎么样？
挺好的，曾评选为百姓放心医院
成都脑康医院医术好不好？
前段时间因为压力大失眠，就在网上咨询了下，然后就去他们那里看，去医院就给开了一堆检查，收费也很贵，关键是没得效果，还报销不了
四川成华脑康医院
这样的地方蛮多的。得要小心翼翼选择才好。如成都脑康医院精神科都是挺好的哦。话说是三四年前的事情了！也祝你好运啊
可以调节情绪的方法
1、暗示调节
心理学研究表明,暗示作用对人的心理活动和行为具有显著的影响,内部语言可以引起或抑止不好的心理和行为。自我暗示即通过内部语言来提醒和安慰自己,如提醒自己不要灰心,不要着急等等,以此来缓解心理压力,调节不良情绪。暗示是一个正常的心理现象，人群中约有1∕3的人有较强的暗示和自我暗示效应，他们容易无条件、非理性地接受一些观念和说法。
2、放松调节
用放松的方法来调节因挫折所引起的紧张不安感。放松调节是通过对身体各部主要肌肉的系统放松练习,抑制伴随紧张而产生的血压升高、头痛以及手脚冒汗等生理反映,从而减轻心理上的压力和紧张焦虑情绪.
3、呼吸调节
这也是情绪调节的一种方法.通过某种特定的呼吸方法,来解除精神紧张、压抑、焦虑和急躁等。比如,紧张时,采用深呼吸的方法可减缓紧张感。平时也可以到空气新鲜的大自然中去做呼吸训练,使情绪得到良好调节。
你好，你去过成都成华脑康医院吗？
成都华康厂和医院是一个民营医院，如果你真的需要治疗的话，还是去公立的比较好，民营的相对来说收费也有需要考虑一下。