成都哪个地方看心理科比较好？
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成都医院治疗精神疾病
精神病指严重的心理障碍，患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常;不能正常的学习、工作、生活、;动作行为难以被一般人理解;在病态心理的支配下，有自杀或攻击、伤害他人的动作行为。
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导致精神病的原因
1、遗传因素是精神病病发的重要原因。专家介绍说，据我们的临床研究表明，遗传因素在精神病的发生中起一定的作用。根调查，发现本病患者近亲中的患病率比一般居民高数倍。与患者血缘关系越近，精神分裂症的发病率越高。有关孪生子的研究预告，本病单卵孪生的同病率比双卵孪生一般高4-6倍，寄养子也是如此是精神病病因之一。
2、另外，引发精神病很重要的原因是患者内分泌因素。专家为我们讲解，精神病很多的是青春期前后性成熟期发病，部分病人在分娩后急性起病。精神病病因本病发病率在绝经阶段也较高。甲状腺、性腺、肾上腺皮质和垂体功能障碍，也曾被不少学者疑为本病的病因。但有关这些方面的研究未能作出肯定的结论。
3、病人自身的一些原因也是发病的因素，例如一些患者的个性特征孤僻或是敏感等等，逻辑性思维差的病前个性特征导致精神分裂症的人是精神分裂症患者的50%~60%，国内资料分析发现，病前具有胆小、犹豫、主动性差、依赖性强等性格的占40%。
4、外界的环境因素也会引起精神病，主要包括有，病人在在母孕期间会有因受到病毒感染的情况，其成年后发生精神分裂的机率明显高于对照组，孕期及围产期的合并症。本病的发生多是由于在幼年至成年生活中的困难遭遇而造成的，其中与精神分裂症亲属的接触是致病的主要因素。
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健全的形体是精神充沛、聪明智慧的物质保证;充沛的精神、乐观舒畅的心情，又是形体强健的重要条件。因此，中老年人在养生保健中，调摄精神与保养形体两者都不可偏废。若只强调一面，而忽视另一个方面，往往难以达到预期的目的。精神调摄的方法有：
自我更新
最好的方法是学习，学习新知识，学习新事物。同时要加强社会交往，敢于投身新潮流、新事物的研究和实践中，不断否定自己跟不上形势的观念和思维方式。
驱除消极情绪
情绪反应多种多样，大致可分为积极的情绪，包括喜爱、高兴、幸福等;消极的情绪，包括羞愧、沮丧、哀愁、紧张、绝望、妒忌、怨恨等等两大类。无论是哪一类情绪反应，都应该适度，防止情绪波动太大，过于激烈。
当处于消极情绪中时，我们可以将心中的不愉快或难言之隐说出来，以便得到别人的理解、同情、开导和安慰;如果客观条件不允许我们做出这种形式的反应，就可以找个僻静的地方痛哭一场，让心中的郁闷通过声音、眼泪和表情释放出来，把由消极情绪在身体中产生的有害物质通过眼泪排泄出去，从而达到调节情绪，维护心理平衡的目的;通过写日记既可以起到宣泄的作用，又能提高自己的写作能力，可说是一举两得的好方法;我们也可在潜意识中，把对某一对象的情绪、欲望和态度转移到另一个替代者身上。
因愤怒被转移，心境也就得到了一定的平息;当遇到不愉快的事情发生时，我们最好有意识地运用各种方法把注意力转移到自己平时感兴趣和喜欢做的事情上去的一种心理防御机制，借此来分散和转移注意力，摆脱消极情绪的影响，把自己从不良的心理状态中解脱出来，当然也可以运用自己的意志力，把某些事件所造成的不良情绪有意识地清除干净，采用回避的方式来维持自己的心理平衡，还可以自觉地、有意识地控制自己的思维活动，学会用理智来驾驭自己的感情，努力强迫自己少想或不想过去的不愉快的人或事，否认那些不愉快的情景，直至彻底遗忘，来避免消极情绪的困扰。
培养良好的性格
良好的性格是心理健康的重要组成部分。注重自身性格的培养，也是预防不良心理产生的主要手段。良好性格的培养，需要不断的学习和训练，面对现实并根据自身性格特点来进行个性改造。我们应客观评价自己，正确看待成败，摆脱不良刺激。
过度的、持续的紧张，是一种心理障碍的表现，而且会导致机体