成都马拉松多少公里,成都国际马拉松官网

成都马拉松多少公里

成都马拉松竞赛包括:全程马拉松(42.195km)7000人,半程马拉松(21.0975km)8000人,欢乐跑(6km)5000人。首届赛事于2017年9月23日在成都举行,赛事类型为跑路比赛。
2019年5月14日电 雅培世界马拉松大满贯联盟、中国田径协会、成都市人民政府、万达集团14日共同宣布,成都马拉松成为世界马拉松大满贯联盟的候选赛事,将进入世界马拉松大满贯联盟的长期评估程序。
2020年成都马拉松于2020年11月29日鸣枪。

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成马文化
成都马拉松赛事Logo也已揭晓,是一只憨态可掬又虎虎生风的卡通熊猫跑向成都文字的动态图案,代表了“成都跑向世界,世界跑进成都”,整体图形选择了跑者冲刺到终点撞线的那一刻精彩瞬间,寓意了成都马拉松精彩胜利的内核。
熊猫身后的彩带衍生为跑道图形,代表马拉松的精彩竞技过程。彩带的红、蓝、橙分别代表了成都辣椒红、科技蓝、活力橙,彰显城市的热情、创新和活力。
赛事举办期间,成马还将举办丰富多彩的文体系列活动,成马熊猫公益系列活动、成都国际马拉松博览会、成马音乐加油站、线上成马大师学院、线下成马官方备战训练营、成马小记者团及相关主题文体活动等,让更多的人知晓、更多的人了解、更多的人以各种形式参与到成马中来。

成都马拉松路线

2020成都马拉松比赛路线介绍如下:
金沙遗址博物馆东门(起点)、中环路青羊大道段、光华村街、青华路、青羊上街、青羊正街、琴台路、蜀都大道通惠门路、蜀都大道金河路、蜀都大道少城路、祠堂街、西御街、人民南路一段、人民东路、人民南路一段、人民南路二段;
滨江中路、滨江东路、兴安桥、江天路、丝管路、望江路、郭家桥正街、二环路南一段、科华中路辅道、航空路、新希望路、长寿南路、天和西二街(隧道下穿)、南三环路三段辅道;
天府大道北段、天府大道中段、天府大道南段/海昌路口(折返)、天府大道中段(下穿隧道口上左转)、天府一街、桂溪生态公园西区、桂溪生态公园东区、世纪城路、新会展中心(终点)。

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马拉松赛前注意事项
1、最后一周日常活动应作调整,把强度逐渐降下来,比赛前一天避免大体力消耗。

2、要多喝水,不要喝酒精和含咖啡因的饮料。

3、多吃碳水化合物,但不要吃过饱,不要吃辛辣食品。

4、号码簿用别针与衣服缝好,提前准备好合适的袜子,剔除鞋内杂物,绑计时芯片。
5、洗澡会在一定程度上让肌肉松弛,不利于第二天的竞技状态,特别是前一天晚上。
6、凡士林涂抹主要部位:腹股沟,腋下,胸口。
参考资料来源:

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附近有一个秦皇假日酒店,是当地秦皇帝锦的开发商修建的,还是西博会的官方指定入住酒店哦。

成都马拉松捷达SUV报名需要什么证件号

摘要
成都马拉松官网:http://chengdu-marathon.mararun.com

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