成都老中医调理脾胃病哪里好?有厉害的医生推荐吗
调理脾胃病推荐卓杰和曾凡东医生,曾老师是达州首届名中医,调理脾胃也是很拿手的,你可以在圣爱中医馆的官网上去预约挂号。如果我的回答能够对您有帮助的话,求给大大的赞。
我是成都市的,请问一下,我儿子老生病,都6岁了,才33斤,该找那些医生调一下
你好,孩子脾胃不好就会造成食欲不振,营养不吸收,从而免疫力低爱生病,影响身体发育,建议从调理脾胃入手。
建议:不吃寒凉的食物,夏天尤其不能吃冰激凌、冷饮,。西瓜、绿豆汤也适量,因为属性寒凉,而脾胃喜燥怕寒凉。日常的饮食,一定要坚持以五谷为主,五蔬、五果、五畜为辅,这在中医经典《黄帝内经》中就有记载。
五谷即水稻,小麦,玉米,大麦,燕麦,高粱 ,豆类-绿豆,红豆,黄豆,白豆,黑豆 ,薯类-红薯,白薯,土豆。
五畜:狗,羊,牛,鸡,猪。
五果:西瓜,梨,枣,桂圆,香蕉,葡萄,苹果。
五蔬:茄子,柿子椒,白萝卜,紫甘蓝,冬瓜,苦瓜。
少吃辛辣刺激食物,另:必须吃早饭,因为不吃早饭最伤脾胃,再就是晚饭易清淡少吃为主,因为晚饭吃肉类的食物或太饱会增加肠胃负担,不利于养胃。