在成都这个美食之都，鹌鹑作为一种营养丰富的食材，逐渐受到越来越多市民的青睐。那么，成都的超市中到底哪里可以买到鲜美的鹌鹑呢？
鹌鹑的营养价值
鹌鹑肉因其肉质鲜嫩、富含蛋白质及多种维生素而备受欢迎。相较于其他禽肉，鹌鹑的脂肪含量较低，更适合追求健康饮食的人群。此外，鹌鹑蛋不仅美味，还具有补血、抗疲劳的作用，成为了营养丰富的小零食。
成都主要超市推荐
在成都的主要超市中，以下几家是购买鹌鹑的好去处：
1. **家乐福**：家乐福作为一家国际连锁超市，常常能提供新鲜的鹌鹑及鹌鹑蛋。它的各类肉类专柜中，通常会有活鹌鹑和冷冻鹌鹑的选择。
2. **沃尔玛**：沃尔玛也会定期更新自己的鲜肉区，尤其在农历新年前后，鹌鹑的销量会激增，超市内经常会有促销活动，非常适合一次性购买。
3. **大润发**：大润发超市的肉类选择丰富，有时会有当地农户直接供货的新鲜鹌鹑，也为消费者提供了更为安全的选择。
4. **四川本地市场**：除了大型超市，成都的本地市场也很热闹，如春熙路市场、青羊市场等，往往能找到一些小摊贩售卖新鲜的鹌鹑，价格也相对便宜。
购买鹌鹑的小技巧
在超市或市场购买鹌鹑时，消费者应留意以下几点：
– **查看产地**：选择产地明确的鹌鹑，尽量选用本地或知名品牌，确保其新鲜度和安全性。
– **检查外观**：选择颜色鲜亮、无异味的鹌鹑，肉质应该坚实，手感弹性良好。
– **购买时机**：建议在早上或傍晚时前往超市，因为这个时候新鲜的货品刚到，选择性更强。
总结
在成都，鹌鹑不仅能成为家庭美味的佳肴，还能在社交聚会中增添乐趣。无论是在大型超市还是当地市场，皆能轻松找到这些美味的食材。希望大家都能在成都找到喜欢的鹌鹑，享受健康美味的同时，传承美食文化。